早晨睡醒感觉膝关节特别酸软，起床后就好一些，白天也

病情分析： 考虑是肾虚，肾虚指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。肾之阴阳俱虚，肾气化生不足，症见滑精、早泄，尿后滴沥不尽，小便次数多而清，腰膝酸软，听力减退，气短，四肢不温，脉细弱等，治以补肾为主。

意见建议：要根据辩证进一步确诊是阳虚还是阴虚，选择合适的中药。另外平常注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾，应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。