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六月份健身房锻炼的时候,做深蹲伤到了腰。
六月份健身房锻炼的时候,做深蹲伤到了腰,六月份健身房锻炼的时候,做深蹲伤到了腰,现在一直还没好,现在腰的两侧还痛,现在该怎么办?
提问时间:2020-05-31 02:37
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好:根据你叙述的症状表现,你是因为锻炼不当导致腰部肌肉损伤。建议服用云南白药胶囊、双氯芬酸钠。外用云南白药喷剂。
做做热敷。尽几天少活动,好好休息。祝你尽快康复!
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