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患者提问
糖尿病能桃子吗?
糖尿病能桃子吗?糖尿病能桃子吗?
提问时间:2020-05-18 12:02
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医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
你好,桃子含糖较多,糖尿病人尽量少吃桃子,但不是说一口也不能吃,每次可以吃一小口,但不能一次吃多了,以防血糖骤升。
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面对的实际问题,使得心情紧张、焦虑、烦恼、忧心忡忡,总是担心有什么不测的事情发生,终日忐忑不安,也总是将焦虑的内容加以程度上的扩大,陷入迷宫般地出不来。这种焦虑常常伴有植物神经亢进的表现,心里发慌,腰酸背痛,手掌出汗,呼吸急促等。而这种身体的生理异常反应又加重了焦虑的内容,形成了恶性循环的焦虑。指导意见适1.树立生命质量观。生命质量是指生命过程中的质量,是由每一天的质量构成的。按自己的能力和条件设立恰当的生活目标并为之努力,才能获得良好的生存状态。而杞人忧天的焦虑症患者,或者把生活的目标定得过高,自己根本无法达到,使自己陷于挫折的体验之中,生命的质量自然降低;或者被一些臆想的事情所缠绕,将一些平淡无奇的事演变为骇人听闻的事情,自寻烦恼,作茧自缚!因此,存适度期望,就能善待生命,摆脱焦虑缠绕,让生活变得更有意义。真正热爱生命的人是无忧无虑的。并通过现在的奋斗来创造光辉的未来,并且善于安排确实可行的计划来作为成功的保障。
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