病情分析:半月板损伤的早期,伤肢应休息,抬高,外敷中草药接骨散消除肿胀,疼痛。意见建议:腰部疼痛常见的有腰椎病、腰间盘突出、压迫神经等。
关节疼痛的话,也可能是着凉或者压迫神经造成的。平时注意不要着凉什么的,不要一直保持一个动作不变,适量活动,劳逸结合。