指导意见:你好。您所说的这种情况有可能是身体虚弱,营养状态不佳,平时不注意休息长期熬夜造成的。建议您平时多注意锻炼身体,注意饮食营养均衡,避免长期熬夜,规律作息时间,适当的采用热敷的方法促进黑眼圈儿的缓解,适当的口服一些六味地黄丸滋阴补肾,有助于缓解脱发的发生。