经期由于子宫收缩、排出经血,有轻微的腰酸腹痛是正常现象,如果疼痛严重就要考虑是痛经。痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素导致子宫剧烈收缩引起的。
要注重自我保健,经期要防寒保暖,忌食生冷食品,情绪稳定,生活规律,保证睡眠,适度参加运动锻炼,但忌干重活及剧烈运动。
定期到医院检查