你好从你的病情描述来看属于典型的消化功能紊乱指导意见饮食定时定量,易消化,进食细嚼慢咽、不易过饱,忌生冷与刺激性食物等如果症状严重的话建议服用胃动力药如吗丁林肠道菌群调节剂乳酸菌素片、乳酶生还有助消化药,如山楂片等可以试一试祝你健康