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晚上快睡觉前做噩梦,意志很清醒,一直想睁开眼睁不开
晚上快睡觉前做噩梦,意志很清醒,一直想睁开眼睁不开眼,醒了之后脑子发胀,在睡还会做噩梦,还是意志清醒,拼命睁眼睁不开好累。明知道是噩梦,为什么确醒不了。醒了后脑子好胀。很累,就1分钟的梦,醒了再睡还会重复。
提问时间:2020-03-15 23:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 多梦的原因很多如 神经衰弱 睡前大量的脑力劳动,脑神经兴奋过度 一直有烦心的事情,等等排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。
饮食多一些安神补脑的
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