中医认为水痘是因体内有湿热蕴郁,外感时邪病毒而致,所以不用特别加强营养,宜清淡饮食,可吃些稀粥,米汤,牛奶,面条和面包,还可加些豆制品,瘦猪肉等.指导意见忌吃燥热和滋补性的食物.不要食用辛辣,鱼腥味,油腻之类的刺激性食物,以清淡饮食为主。