一般来说,是不会的。要注意锻炼的节奏和频率。想要用跳绳达到减肥的效果,每天至少要进行2500次,而且分次完成,为了防止出现“萝卜腿”或是“肌肉型”的问题,可以在进行完一组跳绳运动之后,再进行10分钟左右的腿部拉伸运动,这样就可以防止小腿变粗了。