白癜风病因复杂,遗传因素是诱发白癜风的重要因素之一,但白癜风虽存在遗传因素,却并非遗传性疾病,它是由遗传基因与外界诱发因素共同作用的结果,只要控制好外界环境因素(包括生活方式、工作、学习环境、饮食习惯、精神状态及空气、水源等),是完全可以避免白癜风的发生的。
睡眠质量和白癜风的康复有着很重要的作用,白癜风若发生在患者上半身,需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。
尽量避免皮肤受损,有很多病人皮肤受伤后产生白癜风;另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒,尤其中午的时候应该避免。
白癜风在颜面部和手部的更应该避免暴晒。