您好,建议您及时去医院内分泌科检查下甲状腺功能,必要时做一个甲状腺彩超检查帮助诊断,发现疾病应该及时治疗,一般轻微年龄患者可以先使用他巴唑之类药物治疗,平时注意休息,饮食清淡,不吃辛辣刺激的食物,低碘饮食少吃海味食物。