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医生回答
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抽血浆对人体没有害处，适当的抽血有助于身体的新陈代谢，降低体内的血脂以及粘稠度，预防心血管疾病的发生，还可以了解自己的身体情况。
建议：要去正规的医疗机构抽血，避免感染；多喝水，增加血容量。
抽血浆对人体没有害处，适当的抽血有助于身体的新陈代谢，降低体内的血脂以及粘稠度，预防心血管疾病的发生，还可以了解自己的身体情况。
建议：要去正规的医疗机构抽血，避免感染；多喝水，增加血容量。
红豆黑米现在用的比较多，有很好的保健作用，也有一定的治疗作用，既可以当做药物用，也可以当做食物用，属于中药药食同源的范畴。它的主要作用是健脾祛湿、补益肝肾、养血补血，尤其是黑米，古代称作贡米，经常使用，还有一定的延年益寿作用。可以用于脾肾亏虚、气血不足的患者。常见的症状有纳呆食少、少气懒言、腰膝酸软、面色愰白等，经常吃红豆黑米粥有助于改善症状，起到防病治病，强身健体作用。
舌苔厚白有齿痕，这是一种湿气大的表现。中医认为脾有运化水湿和运化水谷的精微的作用，如果脾虚，湿气就会停滞于体内。在舌头上就会表现为舌苔厚腻，或有齿痕，或者舌体胖大。湿气内停，又会进一步压制脾气的生发，所以会进一步加重脾虚的症状。如果不及时纠正，日久会进一步损伤阳气，形成脾阳虚。治疗上以健脾利湿为主，可以口服健脾丸，参苓白术散这一类的方药。如果出现脾阳虚的症状，可以用附子理中丸。也可以用薏米，赤小豆，芡实和熬粥喝。平时注意休息，不要熬夜，不要吃生冷，油腻，辛辣刺激性食物。
