您好,根据您所描述的情况,有可能是颈椎病鼻炎导致的,平时注意适当的活动,不要长时间低头。指导建议:注意保暖,不要着凉,预防感冒,多喝点热水,不要吃辛辣刺激性的食物,必要的时候建议去医院拍鼻窦片儿,颈椎病,要检查一下具体的病因,对症治疗。