问题分析:您好,体内火气大与饮食、生活起居、体质有很大关系,建议您注意平时调理。意见建议:建议您一定要保持情绪舒畅,平时饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃西瓜、梨子等水果 平时注意休息,保证足够睡眠,不要熬夜,保持大便通畅