1、常打太极拳：练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
2、每天自我按摩腰部：两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
3、每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
4、每天做缩肛运动：全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
病情分析：
手足口病是由于肠道病毒感染引起的。
指导意见：
这种情况一般对症用一些抗病毒药物和退热药，金莲清热泡腾片比较好一些，鼓励多饮水。
病情分析：
你好、怀孕人流的最佳时间为怀孕6-8周。不超过三个月可以做人流。人流术后要消炎处理，预防术后感染，术后注意卫生，禁止灌洗阴道及坐浴。不要生气，加强营养、不着凉、卧床休息，多吃些补血补气食物。过多人流是会影响怀孕的，人流后一般22天左右恢复排卵，此时性交没有采取避孕措施，怀孕的机遇非常大，
指导意见：
建议、为身体着想，人流后一个月内禁止同房。出现腹痛稍微是正常的现象！痛得厉害的话最好去医院检查。
你好，脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮食，合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。只有保证全面合理的营养，才能有利于头发的生长。
病情分析：
这种症状属于幼儿上呼吸道感染
指导意见：
按照季节看，目前多是流感病毒导致的感冒，治疗以抗病毒为主，配合阿奇霉素同时应用，效果更佳，有咳嗽严重者服用化痰止咳药物如橘红痰咳冲剂，发热时以物理降温为首选，必要时服用退烧药降体温，多休息多饮水。
您好，癫痫的症状与癫痫灶所处的部位有关。在运动区就表现为肢体的抽动，在感觉区就表现为感觉异常，在视觉区就表现为视觉的异常。癫痫的治疗目前还是首选药物治疗为主，药物治疗建议采用以补益心肾、涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤,平肝泻火的中药进行治疗,调理身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。
病情分析：
如果确定可用药利巴韦林喷口腔和阿昔洛韦乳膏外搽,还要内服的双黄连颗粒来治疗。注意观察，最好到医院治疗。
指导意见：
手足口病多因肠道病毒引起.肠道病毒有许多型,同一型一般不会反复感染,但不同的型感染可引起.平时要注意卫生防止感染.
你好，你说的这情况是可考虑是神经性疼痛，一般可吃些布洛芬片或双氯芬酸钠片的，这么年轻一般是不会得冠心病的
病情分析：
你好，一般的考虑是孩子肠胃消化不良导致的可能性较大的，一般的和孩子平时饮食不合理，或者受凉有关的，可以给孩子适当的吃一些药物来改善的。
指导意见：
建议你可以给孩子适当的服用妈咪爱，四磨汤口服液，或者小儿鸡内金来改善的，另外平时注意一定不要让孩子受凉的，饮食注意不要给孩子吃生冷刺激性的食物。
以上是对“新生儿十五天了，拉肚子怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肝血管瘤患者术后应避免剧烈活动,卧床休息；患者暂时不要口服胃动力药物治疗食欲不振；患者日常合理饮食增加营养,提高免疫力帮助机体早日恢复。在饮食上要有所禁忌，不要吃辛辣刺激的食物，也不能抽烟喝酒，可适度配合单方含量16%以上的人参皂苷Rh2（护命素）等具有提高免疫力、抗肿瘤的药物进行护理，以提高治疗效果，加快术后康复。
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“猴子”为病毒所致良性新生物。根据您的症状可考虑为寻常疣。它的传染性极强，用抓绕患处的手抓身上各部位都会传染，从而加重病情。是由人类乳头瘤病毒引起的传染性皮肤病，一定要及时治疗。
以上是对“长猴子是什么病引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
