您好,您这种情况有可能是更年期的症状。最好是自己注意控制,再配合药物治疗的。,建议您最好是少吃辛辣食物,戒烟戒酒,平常多喝水的,可以配合吃一个阶段坤泰胶囊或者是更年康的,平常尽量保持心情舒畅,保证睡眠的。