你好,根据您的描述,我分析,这样的话建议你可以口服肾气丸保和丸补中益气丸治疗,平时禁忌辛辣食品。建议避免劳累及熬夜等,禁辛辣食品,清淡饮食,晚上睡前用温水洗洗脚,促进血液循环,会改善你的症状.希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可继续提问,祝早日健康。