保护子宫的话,只要平时注意性生活的卫生,如果短时间没有要孩子的打算的话,做好避孕措施,只要不做人流的话,这个就应该是不会有什么关系的,你也就不要担心了。
变厚的话,平时生活中要多吃豆制品,因为豆制品含有天然雌激素,能补充雌激素。