对胃不好的人其实是不建议喝八宝粥的,因为胃不好的人吃了太多的豆制品是容易造成胃肠胀气的,然后可能会出现胃痛胃胀加重的情况,所以要是有胃不好的人应该是吃一些小米粥,然后饮食上多吃一些面汤之类的,而且少吃一些油腻和辛辣的食物。