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spil绿豆泡水喝的好处与坏处
提问时间:2020-05-10 17:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
健康指导:一般绿豆做好是做成粥或者绿豆汤来吃,其中的营养素和膳食纤维都能被人体充分吸收。而用来泡水,一般很难溶解到水中,被人体利用。
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