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患者提问
吃核桃和红枣能提高抵抗力吗
提问时间:2020-04-10 20:04
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
增强免疫力;营养补充,日常应适当多吃些含蛋白质丰富的食物,如瘦肉、奶类、鱼虾类和豆类食物。有氧锻炼对提高免疫力也有效,补充维生素。
充足的睡眠等
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