多考虑是由肝肾虚弱导致的神经衰弱,这种病证要注意在日常生活中改善,多运动,多食用补肾的食物,作息要规律,必要时可以用补肾的中药调理,但也不能排除是最近一段时间压力大,只要用转移注意力的方法减轻压力即可。