尊敬的患者你好,
1.减少有害气体的吸入,晨练或运动时选择空气清新的场所。
2.注意劳动防护。
3.注意房屋装修造成的污染。
4.保持愉快的心情。[饮食调理]宜多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等食物,忌烟酒辛辣海鲜。