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患者提问
含维生素C的食品有哪些呢
我去医院检查,说体内缺少维生素C,想在食品中补充,所以问一下含维生素C的食品有哪些呢?
提问时间:2020-02-12 14:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
含有维生素C的新鲜蔬菜和水果,如大白菜、油菜、油菜花、紫菜、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花椰菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、莲藕等、野苋菜、蒲公英、茶等野生蔬菜,富含维生素C的水果也很多。
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