您好,根据您的描述,疝气经手术修复后1个月,可以逐渐增加活动量了。要保持良好的心态,不可过度运动和锻炼,暂时不能从事重体力活。
平时多休息,合理膳食营养,积极调养身体为妥。保持良好的心态,手术后积极调养身体,促进身体全面康复,预防复发。祝您健康幸福!