40岁，血压多少算正常。

高血压患者在冬季需要注意保暖，人体内的肾上腺素水平上升，体表血管收缩以减少热量的散发，同时肾上腺素又能使心率加快，心输出量增加，这样就会导致血压的升高。有些高血压患者常会因寒冷刺激导致血压急剧上升而发生脑卒中。因此，天气转凉了，建议有高血压的朋友及时到医院就诊，检测血压，及时合理调整药物。一旦有了疾病征兆应该尽早治疗，如果贻误了最佳治疗时期，就会增大治疗的难度。

临床上高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140mmhg，舒张压大于90mmhg，常有头晕，眼花及全身乏力等症状，长期血压高还会导致血管硬化形成，对于高血压疾病，服用药物的同时，还需要注意日常调理控制。高血压的治疗以非药物治疗以及药物治疗为主，非药物治疗主要是通过改善饮食状况，低盐、低脂、低胆固醇饮食，控制钠盐的摄入，每天小于6克。同时要加强运动锻炼，戒烟、限酒，保持心情的愉悦。

高血压患者可以吃柚子，而且吃柚子对高血压病人有很多好处，因为柚子的果肉里面含有维生素c和类胰岛素等营养成分，这些物质可以起到降血压、降血脂、降血糖的功效，经常吃柚子能够有效辅助治疗高血压。柚子是一种营养价值极高的水果，能够入人体的胃经和肺经，可以治疗人体多种常见不适症状，例如中风、胆固醇过高、咳嗽、便秘、消化不良等。

胸口正中间为胸骨，其下面位置为胸骨下段及剑突的位置，和上腹部交界。如果之前有该处受伤史、尤其是不在意的撞击或挤压，则很可能会导致这样的疼痛，症状明显的要到公立的医院行X线检查明确。另外胸骨下段和剑突周围非特异性软组织炎症也会导致这样的疼痛，但是往往检查不会有明显异常发现。

尼莫地平片，本品为钙拮抗剂，用于缺血性脑血管病、偏头痛、轻度蛛网膜下腔出血所致脑血管痉挛、突发性耳聋、轻、中度高血压。不良反应大量临床实践证明，蛛网膜下隙出血者应用尼莫地平治疗时约有11.2%的病者出现不良反应。最常见的不良反应有(1)血压下降，血压下降的程度与药物剂量有关(2)肝炎(3)皮肤刺痛(4)胃肠道出血(5)血小板减少(6)偶见一过性头晕、头痛、面潮红、呕吐、胃肠不适等　此外，口服尼莫地平以后，个别病人可发生碱性磷酸酶(ALP、乳酸脱氢酶(LDH、AKP的升高，血糖升高以及个别人的血小板数的升高。

如果嘴唇颜色发黑发紫，一定要引起重视，这种情况很有可能是因为消化系统方面的疾病引起的，所以要观察一下症状，看一下最近有没有便秘或者是腹泻，这些消化系统疾病都会引起嘴唇颜色发生改变。嘴唇发黑发紫跟心脏方面的问题也是有关系的，比如说心力衰竭或者是肺心病，这样会影响到呼吸。

完全性左束支传导阻滞的心电图特征主要表现为QRS波群持续时间大于或等于0.12s，V5导联有较宽的S波切迹。V1、V2导联有宽、深S波，STT段有继发性改变。完全性左束支传导阻滞在健康人群中很少见，它常见于冠状动脉粥样硬化性心脏病、风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、心肌炎等。

血清总胆固醇偏高是血脂高。血清总胆固醇偏高的患者可能会出现气短、胸闷、头晕等心脑血管供血不足的症状，该类患者需要在医生指导下结合心电图、血压、大动脉彩超等项目综合分析后确定治疗方案，有必要时可以联合调整血脂的药物治疗，比如瑞舒伐他汀钙片。治疗时间可以适当的吃一些山楂、猕猴桃、葡萄等食物，有软化血管的作用，也要避免暴饮暴食。

心悸是一种主观感受，主要有以下症状：患者感到不安、无规律、快、慢或停顿，短时间感觉悬或失重，心悸、神志不清、紧张、焦虑，均为心悸症状。心悸的俗称是窦性停搏、植物神经紊乱、心理原因、生活休克、外伤、压力、睡眠不足甚至天气，都会引起心悸，但有些心悸是没有外因的，自身的心源性如原发性心脏病可引起心悸的症状。

低密度脂蛋白胆固醇偏高，首先是饮食不合理所引起，平时摄入大量的动物脂肪、油炸食品，高盐高糖饮食等，容易导致血液中胆固醇的升高，从而导致低密度脂蛋白胆固醇的升高。也有可能是先天的基因遗传而引起的，因为基因对于血液中低密度脂蛋白的生产和处理速度发挥了关键作用。对于平时不爱运动的人和肥胖人、精神压力过大、经常熬夜的人，长期吸烟喝酒的人都会出现低密度脂蛋白胆固醇升高的现象。建议以后要清淡饮食，少吃油腻高脂肪的食物，多锻炼身体，肥胖的人要控制体重，注意减肥。