怎么辨别肾阴虚还是阳虚性别女年龄

在月经的第三天非常想洗头，这是可以的。月经期间，你应该保暖，不要感冒，不要剧烈运动，如果你洗头发，可以用温水洗，洗完头发后，应该及时用风筒吹干，不要感冒，也不要直接吹冷风。因为月经期间身体免疫力相对较低，容易感到风寒和风湿。

可以口服点补肾的药物进行治疗，多吃滋阴的水果，比如葡萄，白梨，还可以药膳补肾，长豆角补肾，羊肉海参汤补肾，自我按摩腰部，搓脚心，不要吃辛辣刺激的食物，吃点清淡的食物，不要吃凉性的食物。多吃些暖性的食物。加强身体的锻炼，提高自身的免疫力。适当的多饮温开水。

空腹吃苹果是有一定的危害的。在我们晚上进入睡眠之后，我们的胃肠道的功能开始停止，或者是进行的很缓慢，一直持续到第二天早上吃东西之后才开始分泌胃酸等消化液，如果不吃其他东西直接吃苹果的话，会使胃酸的分泌过快过高，浓度高的话会损伤刺激胃黏膜，所以长期这样的话会对胃有损害。建议早上一定要按时吃早餐，吃一些面包啥的也比直接吃苹果好。而且最好坚持每天早上喝一杯牛奶。

我建议你去吃点调经药试试,乌鸡百风丸,益母草。

您好,一是休息不够,白天过于劳累,夜间睡眠不好;二是因为营养不良性浮肿,一般为蛋白质摄入不够引起;三是因为肾功能异常;四是过敏性浮肿.排除过于劳累引起,我建议上医院就诊.查明具体原因对症治疗

你好，生完宝宝以后可以多喝一点汤水之类的食物，是可以多下奶的，宝妈喝过以后拉肚子的话可能是因为喝的太过油腻了吧，要注意一下了，严重的话还是去看一下的比较好。

你好，你的情况是感冒症状的表现，多由于受凉或者病毒感染引起的，治疗上建议选服感冒清、三九感冒灵及小柴胡颗粒，都属于疗效非常好的中成药，一般很快就可以好转，感冒期间多休息，避免疲劳，加强饮食营养，多喝水，适当加强体育锻炼，增强体质和抵抗力。祝早日康复。

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。指导意见可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。

你好考虑是病菌感染有炎症引起的发烧等，可以服用头孢颗粒，安瑞克治疗观察看看，多喝水，避免受风寒着凉

你好，失眠，中医指不寐、不得眠。是指由于各种原因引起的睡眠不足，一般包括睡眠时间、深度及恢复体力的不足。可以有入睡困难，频繁醒来、多梦以及早醒等形式。