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患者提问
你好!体虚,肾虚,有什么减肥方法么?女性
提问时间:2020-02-23 20:19
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,建议您最好食疗减肥,多运动,多吃水果和蔬菜少吃主食。每天吃过饭后,慢步走20分钟,适当的做运动,注意饮食,饮食合理、规律,多吃低脂热量的食物。
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