孕妇是可以吃凉拌菜的,凉拌菜当中含有的营养比较丰富,含的维生素也比较多,能够提高身体的免疫力,又能给身体补充营养,可以适当的吃一些,但是建议在家自己做,这样比较卫生。
不过由于每个人的体质不同,可能吃过多的凉拌菜,会导致消化不良。