左脚踝骨腓骨骨折，左脚皮发黑有肿状

你好，你讲的情况是很多见的，原因是因为手术以后，周围的肌肉筋膜和韧带，受到的损伤并没有完全改善，引起周围组织的粘连，然后关节的活动度就会受到影响了

你好，颈椎间盘突出的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤；而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤。人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走之所以有效，是因为倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，时间越长越好，如果感觉症状有减轻，可以考虑使用负跟鞋，鞋底是前高后低的，和倒走原理相同，在有些三甲医院可以买到。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。

你好应该是阳虚造成的治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的。除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活。

看了你的病情叙述，手臂骨折，行石膏外固定，一般固定6周左右，固定期间功能锻炼，如活动手指，促进血液循环，消肿，一般石膏外固定后疼痛肿胀明显或有伤口应该静滴抗生素及消肿药物，如果没有伤口，肿胀不明显，无其他不适可以口服药物如钙尔奇D预防骨质疏松，促进骨折愈合，平时营养饮食如鱼，虾，瘦肉，牛奶和蛋类，补充水果，因为水果维生素C含量高，促进骨折愈合。

电脑族的职业病，局部劳损，不排除颈椎病.打乒乓球没坏处，加强体育锻炼是治疗你的职业病的主要方法.理疗、按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得，一粒，每日两次，氯唑沙宗2片，每日3次，苏打片4片，每日3次）及舒筋活血的中药（舒筋活血片）.上药可以同时服用预防：1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能.3.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病.4.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼.5.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视.要保持脊柱的正直。

你好，考虑为脚踝韧带筋膜挛缩的情况发生，建议需要热敷理疗针灸，并口服万通筋骨片，布洛芬缓释胶囊及舒筋活血片，三七片等药物治疗。

引起这种情况的原因一是胃部的情况二是胆囊的情况三是局部的肌肉的情况都是可以出现的。你的情况最好是尽快的去正规的医院检查，确诊病因，针对性的治疗，以免延误病情，出现其他的并发症。

多数腰突症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈，仅10%～15%的病人需要手术治疗。那么腰椎间盘突症手术治疗的适应证有哪些。（1）诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。（2）症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。（3）合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者。（4）椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能，经正规系统保守治疗无效者。专家简介刘耀升，男，副主任医师，副教授，医学博士。从事骨科临床工作十余年，主持国家及省部级课题多项，已在国内外核心期刊发表专业论文50余篇。主要擅长微创减压保头手术治疗股骨头坏死、人工关节置换术、微创治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、椎滑脱、腰椎侧弯、脊柱结核、脊柱转移瘤、骨与软组织恶性肿瘤、颈椎病、颈椎管狭窄症的综合治疗等。

你好，根据你说的受伤后局部症状，考虑局部挫伤引起。如果有骨折局部明显疼痛，不敢下蹲。可以局部热敷促进血液循环可以促进恢复。

保守治疗三个月以后可以逐渐负重行走，一般要八个月可以完全走了