病情分析: 你有常期便密的习惯可能是大便包块,一定注意平时的饮食,根治便秘,除了多喝水多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣食物,蔬菜以粗纤维的为好,如芹菜、大白菜等,每天早上起床后先喝一杯温开水,养成习惯会对便秘有好处。
意见建议:为了排除其他疾病的可能性,可以到医院做检查看看具体情况。