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患者提问
体内湿气重,这么办?
提问时间:2020-02-07 21:38
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,为防内湿,切勿过量食生冷瓜果,饮食宜清淡易消化,忌肥甘厚腻及暴食。此外,用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃,祛湿气。
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