你好,根据你的叙述这种情况常见于鼻窦炎的可能性较大,保持鼻腔清洁卫生。建议及时到医院鼻科检查确诊,诊断明确后对症治疗,饮食以清淡好消化为主,禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。
以上是对“经常头晕头痛,吃头痛药也没有效果”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!