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每天跑、走75分钟9.5公里,消耗650

每天跑、走75分钟9.5公里,消耗650卡路里。再加1小时器械训练。一个月能减多少斤?能减多少斤?再求饮食计划
提问时间:2020-05-01 20:21
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