半月板损伤如何治疗和保养

你好！一般来说，一个正常人，只有在犯困与睡眠不足时才老想打哈欠的，如果是睡眠充足仍然爱打哈欠，则与中医讲的脾虚湿重，清阳不振有关的。建议可用中成药参苓白术散来进行调理试试。

您好，这样的情况要考虑是月经残留的血。指导意见根据您的情况，建议您不要担心，按时吃药，近期类不要同房。祝您身体健康！

如果白天工作压力大、身体劳累、精神比较紧绷，睡觉时候姿势不对，都可能会做梦。想要有个好的睡眠可以在睡觉前用热水泡泡脚，而且睡觉前不能吃东西，更不要喝茶、咖啡等饮料，可以喝杯热牛奶，也有助于睡眠。

癌症化疗以后如果出现拉肚子可能和脾胃有关可以去医院详细的检查防止复发的可能，同时一定要注意药物的剂量，必要的时候可以跟坏样

您好，你说的情况是尿道炎、前列腺炎等泌尿系统感染的常见症状.指导意见建议到医院做一下尿液、前列腺液、B超等检查，明确病情后对症治疗。

中医认为肾主骨生髓,瘀去骨新生以及骨折的修复首先依赖气血的生长,骨折期间尽量减少同房，可以一周一次，过于频繁会影响骨折的愈合。恢复期间配合服用接骨续筋、活血化瘀、通经络方面的接骨中药治疗，能帮助你骨折尽快愈合，减少后遗症的发生。

克服失眠的心理调适方法：一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.2,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射.4,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.5,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝浓茶,咖啡,可乐等.六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐,也可反复计数等,放松自己,反而能加快入睡.七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.另外,我建议你采用三联安神疗法治疗,中医中药辨证施治,调理气血,调整机体的脏腑功能,选用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀等方法,让自己睡得好,我需要了解你的详细病情,如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰!

痛风发作脚肿，痛风发作的时候引起的肿胀是常见的，大多数都出现在急性痛风病人身上。去医院进行详细的检查治疗，要遵照医生的嘱托用药，或者周期性的治疗。保持乐观的心态，祝早日康复。

你好，如果以上状况是突然出现的，可能与饮食有关，只要催吐和帮助导泻就可以。但是如果时间比较久了就要注意服用中药调理，是胃病导致的，必须用健脾养胃，益气等方法治疗

你好，患者存在情绪低落的现象，与生活压力过大、情感障碍等因素存在一定的关系。积极面对，注意休息和放松，家人要多鼓励和安慰他，保持积极的心态，按时作息，劳逸结合，如果没有缓解，建议看心理科，接受规范地治疗，祝早日康复。