病情分析: 你好,你的情况是感觉腰部有点冷,但其他部位都很正常,意见建议:这个情况可能因为之前睡觉贪凉,感受风寒湿邪凝滞腰部导致的问题,应该有段酸痛吧,如果有类似的情况,可以更换硬板床,吃些中药,几天可能就好了,常用甘姜苓术汤为主