癫痫患者可以去健身馆健身吗？

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

神经性头痛可以喝红酒。您好，红酒中含有大量的有益于机体健康的功能性成分，对于保护心脑血管等方面均有较好的保健功效，故建议您饮用。建议您饮用50毫升左右为宜。日常生活中，避免辛辣油腻及强刺激性食物的摄入，多食用一些新鲜的果蔬类食物，多食粗粮，鱼类及坚果类食物等。祝生活愉快！

可以吃。患者也可以适当的多吃一些新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，比如：杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等，饮食要有规律切忌过饥过饱，忌烟、酒、辛辣刺激的食物。

您好！根据您的描述，出现上述症状的原因可能是由于天气有关。也可能是由于自身的因素引起的疾患。主要表现为肢体发麻、乏力、厌食等等，有时还会伴有其他精神症状。指导意见缉拿与此，可以参与药物的方式进行治疗。此外，还应注意休息。适量的参加一些运动。建议最好到医院检查一下。

引起的头痛的原因是多方面的比如遗传因素内分泌药物某些食物压力情绪器质性蹭血管痉挛等可以采用中药头痛舒系列方剂配以穴位植入、高频电火花、臭氧穴位注射、射频痛点消融等头痛特效疗法

你好，这种情况明确包是软组织还是骨性的，外伤可导致骨头的改变及增生等，局部是可以隆起的。指导意见头皮下的血肿一般会慢慢消去的，理疗及热敷可加速吸收。如果没有不适，可不特殊治疗。

您好，您说的情况考虑神经损伤的可能的，可以吃点复方维生素B，配合针灸看看。

你好，灵芝对神经系统有镇静作用、安定作用，神经衰弱，睡眠不好是可以服用点灵芝孢子粉的，保持心情舒畅，适当锻炼。

周围神经炎在多数情况下并发感染或炎症，又被称之为周围神经病。该病系由多种原因引起的周围神经病变（包括颅神经及脊神经），表现为受损神经支配范围内的感觉、运动及植物神经功能异常，多发性或单一性，对称性或非对称性，是神经系统较常见的疾病。任何年龄均可发病。急性期应卧床休息，各种原因引起的多发性神经炎都可使用大剂量B族维生素，vitB1、B6、B12，重症病例使用ATP，辅酶A。疼痛明显者使用止痛剂、镇静剂，如卡马西平等。有炎性脱髓鞘病变都可使用肾上腺皮质激素如泼尼松、地塞米松或氢化可的松。也可使用血管扩张剂烟酸(50~100mg/次，地巴唑5~10mg/次。

您好！根据您所描述的症状分析，您患有脑梗塞。首先注意休息，放松心情。低盐低脂饮食，建议您去医院神经内科营养脑细胞，改善微循环药物对症治疗。