你好,根据你说的情况,应该是不健康的生活习惯导致的身体虚弱,气血虚的问题,再就是脑血管供血不足,高血压也会引起你说的症状,要及时调理,尽量改正不良习惯,多吃蔬菜水果以及提高免疫力的食物,注意休息。
建议先到医院检查一下,找出病因,及时调理