健康指导:苦瓜:气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经。能清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳。
空腹吃容易导致腹部不舒服从而产生身体的不适,建议你凉拌苦瓜不可空腹吃,因你身体虚,享受不了苦瓜的清热之效果。