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为什么健身的人都要少吃蛋黄啊?

健身的人一天所摄取的鸡蛋白是多少个,为什么都吃蛋白而不吃蛋黄.蛋黄的营养价值不是很高吗?为什么不被采纳.一般是在健身后吃呢还是在健身前吃.时间上有要求吗-----健身房
提问时间:2020-05-30 13:42
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