你好,根据你当时叙述的情况一般是缺钙,着凉,劳累等引起的。建议到医院检查确诊。此时可口服钙剂。要注意补充营养,注意保暖,避免受寒,避免劳累。
祝健康。以上是对“最近每天早上起床小腿总是抽筋是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!