问题分析:您好,饮食宜清淡,少吃脂肪高的,高糖的,辛辣,油煎食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,所吃蔬菜,水果,纤维性食物,意见建议:多喝水;
另一个也很关键,要保持心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼,如慢跑,打太极等.祝早日康复。