可能还是因为运动过度或者是着凉等等情况导致,现在没有特别好的治疗方法,注意每天热敷按摩有利于缓解的。如果是肌肉拉伤,拉伤处的肌肉会有明显的压痛,疼痛呈撕裂状,可以做下理疗,热敷治疗,外敷活血止痛的膏药治疗,好好休养就可以恢复正常。