一般常见的消化不良的症状,包含呕酸水(胃酸)、上腹部不适、胀气、恶心呕吐等,经常是不良的饮食习惯及情绪压力所造成,也有可能是特定食物(如乳糖不耐症)造成的结果,胀气是消化不良的症状之一,和食物,也和肠道内的菌丛生态有关。
这是因为食物中的某些成份,受到肠道中的细菌分解,产生大量气体所致。