慢性前列腺炎不严重,自我调养在治疗和防止复发方面也非常重要.如:禁烟酒,少时辛辣,防止过劳,适当锻炼,注意保暖,特别是节制性生活等.我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。
不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体。