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患者提问
二型糖尿病怎么调节心情
前段时间检查出我得了二型糖尿病,现在我的心情十分不好,总是发脾气,请问二型糖尿病到底怎么调节心情?
提问时间:2020-05-14 13:41
答
医生回答
高清歌
副主任医师
三甲
上海市第六人民医院
内分泌科
听音乐,放松心情,多参加体育锻炼,可以进行快走和慢跑运动,运动有助于情绪的稳定。做一些自己喜欢的事情,关注一下自己的兴趣和爱好,把注意力转移到自己喜欢的事情上,对心情会很有好处。
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