你好,你的情况是由于疲劳,维生素或者微量元素缺乏,鼓膜内陷,神经功能性紊乱,噪音环境及佩戴耳机等因素引起的。首先治疗休息,劳逸结合,忌食辛辣,多果蔬清淡饮食,避免噪音环境及佩戴耳机时间过长,用维生素b
1,b1
2,谷维素,金纳多,甲钴胺等营养神经,改善微循环,可压迫按摩耳屏,鼓膜吹气,锻炼鼓膜运动功能,必要时高压氧治疗。