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患者提问
晚上睡前喝蜂蜜水好吗
有时会便秘,而且上厕所总感觉上不干净晚上睡前喝蜂蜜水好吗
提问时间:2020-03-18 01:53
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好蜂蜜一般建议早上空腹喝比较好当然如果是晚上喝会有安神的作用的早上主要是对于消化道好防治便秘也是建议早上喝。另外便秘最主要的还是养成按时排便的良好习惯另外种子类坚果类的食物比较有帮助的。
祝你降好运
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