晚上睡觉老是醒怎么回事？

常见的动物蛋白有：1、乳制品、牛奶、羊奶等。2、肉制品，如牛肉、羊肉、鸡肉等。3、鸡蛋如鸡蛋、鸭蛋。植物蛋白主要有豆类，包括普通豆类、绿豆、黑豆、干果如核桃仁、松子、瓜子、芝麻等。高蛋白食物如海参很常见，每100克含有76.5克蛋白质。每100克豆制品含有36克蛋白质；鸡肉每100克含有23.3克蛋白质，这是一系列高蛋白食物，可以适量食用。

网球肘是因为剧烈运动或长期牵拉，造成的局部无菌性炎症，一般与局限性的牙痛为主要特点，严重的时候可以造成小臂活动的障碍。他的治疗主要靠休息，没有什么特殊的锻炼办法，局部可以上热敷，外用扶他林软膏或者是云南白药膏，这样活血化瘀止痛的药物，如果不能缓解，就考虑局部封闭治疗。

胰激肽释放酶肠溶片是血管扩张剂。主要用于改善微循环，适用于肾病、缺血性脑血管病、眼底病等微循环障碍的治疗。在服用胰激肽释放酶肠溶片前，应避免患出血性疾病。如果服药过程中出现不良反应，前往医院进行下一步检查，由医生根据检查结果制定对应的治疗方案进行治疗。

1．用水磨擦合谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。2．牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。3．用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。4．用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。5．将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛（丁香花可在中药店购买）。

粑粑柑适量吃是不会上火的。粑粑柑既不是热性的也不是凉性的水果。它味甘，性平，是一种性味平和的柑橘，适量食用不会增加体内的燥热之气和寒凉之气，也不会导致人上火，无论是体寒或是上火的人都可以放心吃。但是粑粑柑果酸、果糖含量高，如果吃多了，就会刺激口腔、肠胃，引起机体新陈代谢异常，从而引发口腔溃疡、咽喉肿痛、牙痛等上火症状。所以粑粑柑适量吃不上火，多吃就会上火。

卡格列净片，主要功效是降低血糖，它可以单独用药，也可以联合二甲双胍，阿卡波糖降糖治疗，卡格列净片降糖作用较好，一般患者应用这种药物，还具有保护心脑血管的作用。,建议患者联合降糖治疗期间，一定要密切监测血糖波动的情况，如果患者出现心慌，出汗，手抖，头晕等症状时，一定要测毛细血糖，如果血糖水平偏低，可以进食一些含糖的食物。

如果是经常总喜欢睡觉，多认为是由于晚上睡眠不足，工作压力过大，肾虚引起的现象，如果是伴有了头晕目眩，神疲乏力，精神不振，腰膝酸软，就认为是有肾虚了，需尽早服用六味地黄丸治疗，如果是没有伴随症状，认为是由于晚上睡眠不足引起的，建议增加睡眠，自然就恢复了。

可以检查鼻腔内部结构，包括鼻中隔、上中下鼻甲、上中下鼻道以及鼻咽部。应该是可靠的。那么应该很可靠。鼻涕带血丝鼻科很常见的，大部分是鼻腔粘膜炎症造成的。人体大约有多处浅表淋巴结可以扪及，比如颏下、颌下、颈前、耳后等。如果有淋巴结边界清楚，直径不超过1.5cm，无红肿，无不适及其他症状体征，估计没问题，可不必用药，2~3月后复查B超。注意尽量避免按压挤压淋巴结，避免辛辣刺激饮食。因此您的淋巴结应该不要紧。活动就不要紧。可以理解。如果淋巴结局部没有不适，大小在正常范围之内，就不需要用药。应该是正常的淋巴结，不需要处理。部分是可以摸到的。

健脾胃快速有效一般采取中药调理的方法和针灸的疗法，如果采取中药疗法，应找正规机构的中医开具中成药或者中草药进行调理治疗，但是无论是中药调理还是针灸调理都对健脾胃有很好的治疗效果，但是要把脾胃调理好，可能会需要一个漫长的过程。所以在调理的过程中，需要积极配合医生的指导，在日常饮食中也要多注意不要饮食寒凉的食物和不易消化的食物。

你好，根据你提供的信息分析，应该是内分泌失调功能性子宫出血的可能性比较大。但也不排除患有生殖道炎症、节育器位置异常、生殖器官肿瘤等疾病引起的可能性。建议去医院做个妇科超声等有关检查，明确诊断后再根据你的实际情况做最佳治疗。必要时进一步刮宫诊疗。